Открытое занитие по FYSM йога с Евангелиной.


Дорогие друзья, приглашаем вас познакомиться с новой практикой и новым инструктором в нашу студию — 15 апреля в 17:30

FYSM — йога в студии Солнечный Ветер!
ОТКРЫТОЕ ЗАНЯТИЕ


Методология FYSM — это направление Аштанга йоги, в неё входит хатха и раджа йога. FYSM подходит под любой уровень физической подготовки. Это безопасные и эффективные алгоритмы, собранные для современного человека.

В чем отличие йоги FYSM от других?

Асаны выстроены в продуманном порядке, при этом позы задействуют глубокие мышцы человека.
Йога FYSM, сохраняя индийскую традиционность, адаптирована под современных людей из других стран.
Этот вид йоги подходит для любого уровня подготовки, пола, возраста и строения тела.

За относительно короткое время данная йога:
придает ясности ума и бодрости;
дарит хороший сон;
обеспечивает уверенность в себе;
развивает выносливость, силу и гибкость тела;
помогает спине стать здоровой;
делает осанку красивой;

15 апреля в 17:30

Записаться можно по телефону
+7 (912)-805−6570
Мы ждём тебя!